こんばんはッ　　　ラサンテです

 

 

毎日毎日３０℃オーバーの暑さが続きますね、、、、

 

１リットルの水一気飲みで一気におなかを壊した今日一日。

 

皆さんはどんな体の気配りをしていますか？？

 

 

一番は、やはり体力をつけることが大事なんじゃないでしょうか？

 

 

食欲も低下するこの季節、食欲を増進させるお料理を考えないといけないですね。

 

ラサンテの料理は、ヘルシーで最後まで飽きないようバランスの取れた味付けを施しています。

 

もちろん地産野菜や魚介も使っております！

 

そろそろ水ナスがおいしい時期に入ってきましたので七月もう少し

暑くなって、程よく実ったみずみずしい水ナス、

 

待ち遠しいですね。

 

 

夏バテしないよう、食事と、アミノ酸は摂取ましょう！