こんにちは、ラサンテです。8月も半ばで夏真っ盛りです。夏の野菜は色鮮やかです。日の光をタップリ浴びて栄養満点です。

　

ビタミンA,ビタミンC,カロテン、トマトのリコピンがタップリ含まれています。夏バテにならないために野菜を沢山食べて下さい。